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骨折後吃什麼水果能幫助骨骼更快癒合？本文詳細介紹10種富含維生素C和礦物質的水果，包括橙子、奇異果、香蕉等，並提供實用飲食建議和注意事項，助你加速恢復過程。文章還結合個人經驗和常見問題，解答骨折飲食的疑惑。

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腸胃炎可以吃螃蟹嗎？本文由專業醫師角度出發，深入解析腸胃炎患者的飲食風險，提供急性期與恢復期的實用建議，幫助你避免錯誤飲食導致病情惡化，並分享常見問答與權威外鏈資源。

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