皮膚過敏不能吃的食物全攻略：避開地雷飲食改善過敏體質
本文詳細介紹皮膚過敏時應避免的食物，包括海鮮、奶製品、堅果等高過敏原，提供實用清單和常見問答，幫助您有效管理過敏症狀，改善皮膚健康。從日常飲食調整到個人經驗分享，全面解決您的疑問。
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