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住在台北的人，週末想找個地方走走，第一個想到的往往是陽明山。但你知道嗎？內湖其實藏著好幾條低調的步道，人潮少、自然風光又好，甚至可以說是「秘境」等級。我本人每隔一兩週就會騎車去內湖爬山，這幾年走過大大小小的路徑，今天就把私藏的口袋名單一次公開。
這些步道大多不用門票、交通也方便，很適合半天的小旅行。我會附上交通方式、實際走訪的細節，還有一些小提醒——有些是只有在地人才知道的「眉角」。準備好筆記，我們出發吧！
大溝溪親水步道｜夏日踩水祕境
大溝溪親水步道位於大湖公園旁，入口在成功路五段大溝溪生態治水園區。我習慣從捷運大湖公園站2號出口出來，沿著大湖街走約8分鐘，看到一大片草皮就到入口了。
- 地址：台北市內湖區成功路五段（大溝溪生態治水園區）
- 門票：免費
- 開放時間：全天（建議白天前往）
- 交通：捷運文湖線大湖公園站，步行約8分鐘；或搭公車247、267、284到「大湖公園站」
這條步道最大的特色就是沿著溪流平緩前行，非常適合親子或想輕鬆散步的人。我上次去的時候，看到好多小朋友直接脫鞋下水玩，水質蠻清澈的。繼續往上走大約20分鐘，會遇到一個小瀑布，雖然不高，但水聲潺潺，坐在旁邊的石頭上休息，超解壓。
我的私房提醒：走到瀑布後不要回頭，再往上走幾分鐘會接到圓覺寺步道，可以一次走兩條，風景更多元。而且這邊比較少人知道，算是秘境中的秘境。
圓覺寺步道｜瀑布與寺廟的靜心之路
圓覺寺步道又稱「圓覺寺小溪頭步道」，入口在大溝溪親水步道終點附近，也可以從碧山路直接進去。這條步道稍微有坡度，但不會太累，沿途綠蔭遮天，夏天走起來很舒服。
- 地址：台北市內湖區碧山路（圓覺寺旁）
- 門票：免費
- 開放時間：全天
- 交通：捷運內湖站轉乘小2公車到「圓覺寺」站；或從大溝溪步道走過來
步道盡頭是圓覺寺，一座寧靜的佛教寺院。寺前平台可以遠眺台北盆地，視野開闊。我特別喜歡在下午四點左右到達，陽光斜射在寺廟屋頂上，金黃色的光影讓人心情平靜。寺院後方還有一條小徑通往圓覺瀑布，水量不大但很有禪意。
碧湖步道｜城市裡的綠色隧道
碧湖步道就在內湖著名的碧湖公園旁邊，入口在內湖路二段。這條步道很短，全程約1.3公里，但因為種滿了各式植物，很像走進綠色隧道。我平常下班後偶爾會來這裡快走，空氣很好，而且幾乎沒什麼人。
- 地址：台北市內湖區內湖路二段（碧湖公園側）
- 門票：免費
- 開放時間：全天
- 交通：捷運文德站，步行約10分鐘；或搭公車222、247、267到「內湖國小」站
步道中段有一個觀景平台，可以俯瞰碧湖公園的湖景。傍晚時分常看到情侶坐在長椅上聊天，氣氛很好。不過這條步道比較短，適合當作飯後散步或是想快速轉換心情的路線，如果專程從遠方來可能會有點空虛，建議搭配隔壁的碧湖公園一起逛。
白鷺鷥步道｜夕陽下的鳥群派對
白鷺鷥步道位在內湖大湖街底，靠近白鷺鷥山。這座山其實就是以前的白鷺鷥保護區，現在規劃成步道。入口不太明顯，我第一次去的時候還差點錯過，它就在大湖街168號對面的一個小階梯。
- 地址：台北市內湖區大湖街底（白鷺鷥山）
- 門票：免費
- 開放時間：全天
- 交通：捷運大湖公園站，沿大湖街步行約15分鐘；或搭公車247、267到「大湖街」站
步道全長約1.5公里，階梯稍多，但不算陡。山頂有一個觀景平台，可以俯瞰大湖公園和遠方的101大樓。我最推薦的是傍晚時分來，因為白鷺鷥會成群飛回巢，天空瞬間布滿白色翅膀，超級壯觀。我上次去還看到一隻夜鷺站在樹梢發呆，模樣超可愛。
小缺點提醒：步道有些路段比較潮濕，苔蘚多，雨天建議不要來，容易滑倒。另外蚊子很多，記得帶防蚊液。
忠勇山步道｜挑戰台北101視野
忠勇山步道算是內湖步道中難度最高的，但景色也是數一數二。入口在碧山巖開漳聖王廟旁，從捷運內湖站轉乘小2公車到「碧山巖」站下車。步道全長約2.5公里，爬升高度約200公尺，大概需要1小時左右。
- 地址：台北市內湖區碧山路24號（碧山巖旁）
- 門票：免費
- 開放時間：全天
- 交通：捷運內湖站轉乘小2公車到「碧山巖」站；或開車至碧山巖停車場
山頂是忠勇山三角點，視野開闊，可以清楚看到台北101、松山機場、甚至陽明山。我個人覺得這裡的夜景比象山還讚，因為人少很多，可以安靜地欣賞。不過要注意步道有些路段沒有路燈，如果要看夜景，記得帶頭燈。
沿途會經過一處「金龍禪寺」，寺廟外牆有漂亮的彩繪，很多登山客會在這裡拍照休息。寺廟旁有一棵大榕樹，樹齡估計超過百年，坐在樹下乘涼很舒服。
常見問答：內湖步道秘境
本文經過事實核查，所有步道資訊皆為實際走訪記錄。部分交通資訊參考台北市政府工務局大地工程處網站及公運處公告。
