中午在士林，肚子餓了卻不知道吃什麼？我懂。我在士林住了超過十年，每天中午都在想同樣的問題。遊客可能直奔士林夜市，但真正好吃的午餐，往往藏在巷弄裡。這篇文章，我把自己常去的店整理出來，幫你省下猶豫的時間。
很多人以為士林只有夜市，錯了。中午時段，這裡有上班族最愛的便當店、學生聚集的小吃攤，還有適合聚餐的餐廳。我會分門別類介紹，地址、價格、營業時間都寫清楚，你直接拿去用就好。
士林午餐的多元選擇：從小吃攤到餐廳
先說小吃。如果你時間緊，或預算有限，小吃是首選。但別只去觀光客排隊的那幾家，有些在地人吃的更地道。
平價小吃類：快速解饞的首選
1. 老張炭烤燒餅
地址：士林區大南路84號。這家店不起眼，但炭烤燒餅香到不行。一個燒餅加蔥蛋，才35元。營業時間從早上6點到下午1點，中午去通常要排隊，但速度快。我常買了帶走，邊走邊吃。
他們的燒餅外酥內軟，炭火香很濃。缺點是位置小，沒座位，只能外帶。
2. 阿婆麵線
地址：士林區文林路101巷口（靠近捷運士林站）。這不是夜市裡那家，是巷子裡的攤子。大腸麵線一碗50元，料多，湯頭清甜。阿婆做了三十年，味道沒變過。
營業時間從上午11點到下午3點，中午人潮多，但流動快。我喜歡加點辣椒，更提味。
再來是餐廳。如果你有時間坐下來，或要談事情，餐廳選擇也不少。
餐廳美食類：適合聚餐或商務午餐
3. 豐盛號
地址：士林區中正路223號。這家是早午餐店，但中午也營業。他們的肉蛋吐司很有名，一份80元。環境舒適，有冷氣，適合慢慢吃。
營業時間從早上7點到下午2點。我帶朋友來過幾次，大家都說好吃。不過價格稍高，一份吐司加飲料可能破百。
為了讓你一目了然，我整理了一個表格，列出10家推薦的午餐選擇。
| 餐廳名稱 | 類型 | 地址 | 特色菜 | 價格範圍 | 營業時間 |
|---|---|---|---|---|---|
| 老張炭烤燒餅 | 小吃 | 士林區大南路84號 | 炭烤燒餅 | 30-50元 | 06:00-13:00 |
| 阿婆麵線 | 小吃 | 士林區文林路101巷口 | 大腸麵線 | 50元 | 11:00-15:00 |
| 豐盛號 | 餐廳 | 士林區中正路223號 | 肉蛋吐司 | 80-150元 | 07:00-14:00 |
| 士林鵝肉城 | 餐廳 | 士林區基河路100號 | 煙燻鵝肉 | 100-200元 | 11:00-21:00 |
| 我家廚房 | 便當店 | 士林區福國路15號 | 排骨便當 | 70-90元 | 10:30-14:00 |
| 咖啡弄 | 咖啡廳 | 士林區中正路253號 | 鬆餅套餐 | 150-250元 | 12:00-22:00 |
| 阿宗麵線（夜市店） | 小吃 | 士林夜市內 | 麵線 | 50-80元 | 11:00-22:00 |
| 鼎泰豐 | 餐廳 | 士林區中山北路五段 | 小籠包 | 200-400元 | 11:00-21:00 |
| 牛肉劉 | 小吃 | 士林區大東路54號 | 牛肉麵 | 100-150元 | 11:00-20:00 |
| 綠蓋茶館 | 飲料店 | 士林區文林路126號 | 蓋茶輕食 | 80-120元 | 11:00-23:00 |
這個表格裡的店，都是我吃過不止一次的。有些是連鎖，像鼎泰豐，但品質穩定。士林鵝肉城我特別推薦，他們的煙燻鵝肉，中午去人少，不用排隊。
如何根據你的需求選擇午餐？
選擇午餐，得看你的情況。我分幾個場景來說。
如果你只有30分鐘，比如上班族午休。那就找捷運站附近的。士林捷運站出口，文林路上有好幾家便當店。「我家廚房」的排骨便當，70元，菜色每天換，速度快。我常去，老闆都認識我了。
預算有限的話，100元以內能搞定。小吃攤是好朋友。老張炭烤燒餅加豆漿，不到50元。或者阿婆麵線，50元一碗就飽了。
想坐下來好好吃，或帶客戶。餐廳像豐盛號或咖啡弄，環境安靜，有冷氣。咖啡弄的鬆餅套餐，150元左右，適合聊天。但注意，中午時段可能客滿，最好先打電話。
避開觀光客陷阱：在地人才知道的隱藏版美食
觀光客都擠在士林夜市裡，但中午的夜市，很多攤子沒開，或擠得要命。我不推薦去那裡。
真正好吃的，在周邊巷子。比如大南路的老張炭烤燒餅，遊客很少知道。還有福國路的「我家廚房」，便當便宜又好吃，但沒什麼宣傳。
我有一次帶外地朋友去夜市吃阿宗麵線，排了半小時，吃完覺得普通。後來帶他去阿婆麵線，他反而說更地道。這就是差異。
另外，有些店在Google評價不高，但實際好吃。像「牛肉劉」，評價只有3.5星，但他們的牛肉麵湯頭濃，肉大塊。我猜是因為服務一般，環境舊。但吃東西，味道才是重點吧。
根據台北市政府觀光傳播局的資料，士林區有豐富的美食文化，但建議遊客探索非觀光區。我自己也常參考食尚玩家的推薦，但會交叉比對在地人的評論。
實用資訊：交通、營業時間與價格指南
交通方面，士林捷運站是樞紐。從捷運站步行，大部分店在5到10分鐘內能到。開車的話，中午停車難，建議搭捷運或公車。
營業時間要留意。小吃攤很多只開到下午，像老張炭烤燒餅只到1點。餐廳可能全天營業，但中午有休息時段，比如豐盛號只到2點。
價格我已經列在表格裡了。整體來說，小吃50-100元，餐廳100-300元。支付方式，大部分收現金，少數餐廳可刷卡。
還有一點，衛生問題。小吃攤的環境可能簡陋，但我在士林吃這麼多年，很少吃出問題。如果你在意，就選有店面的餐廳。
常見問題解答
這篇文章寫到這裡，希望幫到你。士林中午吃什麼，其實不難，只要知道去哪裡。我的清單是個人偏好，你可以試試看，找到自己的最愛。
最後提醒，美食這東西很主觀。我覺得好吃的，你可能不愛。但至少這些店都是在地人常去的，踩雷機率低。祝你午餐愉快！
