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上次去紐西蘭，我花了兩個星期從北島玩到南島，回來後朋友都問我行程怎麼排。老實說，出發前我也頭大，網上資訊一堆，但很多都過時或太籠統。這篇紐西蘭自由行推薦，我把自己踩過的坑和私房景點整理出來，幫你省時間又省錢。
紐西蘭自由行最迷人的地方是風景多變，但交通和住宿如果沒安排好，很容易超支或浪費時間。我建議先抓大方向：南島重自然景觀，北島偏文化地熱，然後根據你的假期長度調整。
如何規劃你的紐西蘭自由行？從天數到預算的實戰建議
很多人一上來就找景點，結果行程鬆散或趕得要命。我建議先回答兩個問題：你有幾天？預算多少？
決定行程天數與季節
紐西蘭自由行最少要10天，才能南北島都沾到邊。如果只去南島，7天勉強夠，但會有點趕。最佳季節是春末到秋初（11月到4月），天氣穩定，適合戶外活動。冬天（6月到8月）南島可能下雪，自駕要小心，但滑雪愛好者會愛死。
我上次是12月去，旺季機票貴，但景色美到不行。淡季（5月、9月）人少價格低，但有些活動可能關閉，比如米佛峽灣的遊船班次減少。
預算分配技巧
紐西蘭消費不低，自由行平均一天抓台幣5000到8000元，含住宿、交通、餐飲和活動。大頭是機票和租車，早訂能省不少。這裡分享我的預算表，你可以參考調整。
| 項目 | 預估費用（台幣） | 備註 |
|---|---|---|
| 國際機票 | 25,000 - 35,000 | 淡旺季差很大，提前3個月訂 |
| 國內航班（北島到南島） | 3,000 - 6,000 | 捷星或紐航，行李另計 |
| 租車（7天） | 10,000 - 15,000 | 含保險，南島建議租四輪驅動 |
| 住宿（每晚） | 2,000 - 4,000 | 背包客棧到汽車旅館，Booking.com比價 |
| 餐飲（每天） | 1,000 - 2,000 | 超市自煮省一半 |
| 活動門票 | 視行程而定 | 蹦極、遊船等，預留10,000 |
預算控制關鍵在住宿和餐飲。我發現住YHA或假日公園的共用廚房，自己煮晚餐，一週能省下台幣5000。活動部分，有些免費景點像湖邊散步，效果不輸付費行程。
南島不可錯過的景點與活動：皇后鎮、米佛峽灣深度遊
南島是紐西蘭自由行的精華，但景點分散，自駕最方便。如果你時間緊，優先抓這幾個地方。
皇后鎮：冒險之都
皇后鎮（Queenstown）地址在紐西蘭南島奧塔哥大區，從基督城開車約6小時。這裡是活動大本營，但遊客多到爆炸，建議早點出發避開人潮。
必做清單：
- 天空纜車（Skyline Gondola）：門票約台幣1000，地址是Brecon Street, Queenstown。營業時間9:00到21:00。纜車上去後視野超棒，還可以玩滑板車，我玩了三次，比蹦極還上癮。
- 卡瓦勞橋蹦極（Kawarau Bridge Bungy）：世界第一個商業蹦極點，門票約台幣4000，地址在Kawarau Gorge Suspension Bridge, Gibbston。如果你怕高，旁邊有免費觀景台，看別人跳也刺激。
- 蒸汽船遊湖（TSS Earnslaw）：兩小時遊瓦卡蒂普湖，門票台幣1500左右，適合家庭。但我覺得有點無聊，不如把時間拿去爬山。
皇后鎮住宿推薦：我住過YHA Queenstown Lakefront，地址是88-90 Lake Esplanade，床位一晚台幣1000，位置無敵，但房間小。預算夠的話，試試The Rees Hotel，湖景房一晚約台幣8000。
米佛峽灣：世界自然遺產
從皇后鎮開車到米佛峽灣（Milford Sound）要4小時，路彎曲但風景美。峽灣遊船是重頭戲，但別期待看到大量海豚，我上次只看到幾隻海豹。
遊船公司推薦Real Journeys，兩小時行程門票台幣2000起，地址在Milford Sound Visitor Centre。營業時間隨季節變，夏季班次多。記得提前訂，現場可能賣光。交通上，很多人從蒂阿瑙（Te Anau）出發，小鎮住宿便宜，汽車旅館一晚台幣2500。
庫克山（Mount Cook）順路可以去，從皇后鎮開車3小時。胡克谷步道免費，走三小時來回，冰川景觀震撼。但天氣變化快，我碰到下雨，啥都看不到，所以備案行程很重要。
北島精華遊：奧克蘭、懷托摩螢火蟲洞與羅托魯瓦
北島玩起來輕鬆些，適合文化體驗和家庭遊。如果你從奧克蘭進出，這樣安排順路。
奧克蘭：城市風光
奧克蘭（Auckland）是紐西蘭最大城，但景點不多，待一天就夠。天空塔（Sky Tower）門票台幣800，地址在Victoria Street West，營業時間8:30到22:30。上去看夜景不錯，但餐廳貴，不如去港邊吃fish and chips。
我推薦一個冷門點：一樹山（One Tree Hill），免費，地址在Manukau Road。爬上去看全景，比天空塔視野更開闊。附近有康沃爾公園，適合野餐。
懷托摩螢火蟲洞：地下奇觀
從奧克蘭開車兩小時到懷托摩（Waitomo），螢火蟲洞（Glowworm Caves）必去。門票台幣1500，地址在Waitomo Caves Road，營業時間9:00到17:00。跟團導遊帶進去，不能拍照，但螢火蟲像星空，很夢幻。缺點是遊客多，洞內擠，建議選早場。
羅托魯瓦：地熱奇觀
羅托魯瓦（Rotorua）硫磺味重，但地熱景觀獨特。政府花園（Government Gardens）免費，地址在Queen Elizabeth Drive。波利尼西亞溫泉（Polynesian Spa）門票台幣1000，泡湯看湖景，值回票價。
我還去了地獄之門（Hell's Gate），門票台幣1200，地址在State Highway 30。泥漿浴好玩，但設施老舊，如果你時間緊，可以跳過。
交通與住宿實戰建議：租車自駕與住宿推薦清單
紐西蘭自由行，交通搞定了，就成功一半。自駕是王道，但規則要懂。
租車自駕全攻略
租車公司我比過，Apex和Jucy便宜，但車況普通。國際品牌像Hertz貴些，但服務穩。南島路況差，尤其去峽灣，租四輪驅動安全。價格每天台幣1500到3000，含保險。記得檢查輪胎和雨刷，我朋友租到雨刷壞的，下雨時差點出事。
交通規則：靠左行駛，速限嚴格，市區50公里，郊區100公里。罰單貴，超速一次可能台幣3000。加油站自助多，信用卡付款，週末價格高。
住宿推薦：從背包客棧到豪華旅館
紐西蘭住宿選擇多，但旺季不早訂，只能住貴的。這清單是我住過或朋友推薦的。
| 地點 | 住宿名稱 | 地址 | 特色 | 價格（每晚台幣） |
|---|---|---|---|---|
| 皇后鎮 | YHA Queenstown Lakefront | 88-90 Lake Esplanade | 湖景、共用廚房 | 1,000 - 1,500 |
| 基督城 | BreakFree on Cashel | 165 Cashel Street | 市中心、免費停車 | 2,000 - 3,000 |
| 蒂阿瑙 | Te Anau Lakefront Backpackers | 48 Lakefront Drive | 湖邊、安靜 | 1,500 - 2,000 |
| 奧克蘭 | CityLife Auckland | 171 Queen Street | 公寓式、廚房設備全 | 3,000 - 4,000 |
| 羅托魯瓦 | Sudima Hotel Lake Rotorua | 1000 Eruera Street | 溫泉、家庭友善 | 2,500 - 3,500 |
住宿省錢技巧：用Booking.com或Airbnb，看評價避雷。假日公園（Holiday Park）有廚房和洗衣，適合長住。
當地美食與購物小貼士：從餐廳到紀念品
紐西蘭食物以海鮮和羊肉聞名，但餐廳價差大。我偏好超市解決，省時省錢。
必試餐廳與小吃
皇后鎮的Fergburger漢堡有名，地址是42 Shotover Street，一個漢堡台幣300，但排隊半小時起跳。我覺得味道普通，不如去Patagonia Chocolates吃冰淇淋。
奧克蘭的Depot Eatery，地址是86 Federal Street，烤羊排必點，一餐台幣800。提前訂位，不然沒座位。
超市推薦Countdown或New World，買奇異果、蜂蜜和鮭魚自煮。綠唇貽貝（Green-lipped mussels）冷凍包，帶回台灣當伴手禮。
紀念品選購指南
羊毛製品貴，但品質好。我在基督城The Tannery買過羊毛毯，台幣3000，用了五年還暖。機場免稅店價格高，不如市區小店淘。
蜂蜜Manuka健康，但假貨多。認準UMF標籤，10+以上才有抗菌效果。一罐250克台幣1000起，藥局比超市便宜。
個人經驗：紐西蘭自由行最忌貪心。與其趕景點，不如選兩三個地方深度玩。我上次在皇后鎮多待一天，湖邊發呆，反而比跑行程更放鬆。
常見問題解答：自由行疑難雜症一次搞定
規劃紐西蘭自由行，關鍵是靈活。景點再美，如果趕路趕到累，就失去旅行意義。從我的經驗看，南島重自然，北島重體驗，根據你的興趣調整，才能玩得盡興。
這篇紐西蘭自由行推薦，我盡量把實用資訊塞進去，但旅行總有意外。出發前多查即時資訊，像紐西蘭旅遊局官方網站，會更新活動和天氣。祝你旅途順利，拍回一堆美照。